Gemüsesuppe

geschnittene Zwiebeln und Möhren auf einem Bleh

Hier kommt ein superschnelles, supersimples und superleckeres Rezept für eine reinigende Gemüsesuppe. Die Tage sind häufig trüb.  Nur selten schaut die Sonne zwischen den Wolken hervor. Langsam merken wir, dass der Winter da ist – oder beginnt – und wir unser Immunsystem stärken dürfen. Es ist sicher nicht verkehrt, mit Vitamin D über die dunklen […]

Am 8. Dezember geht es los:

Sperrnächte & Rauhnächte 2025

⭐️ Jahresrückschau & Integration
⭐️ Versöhnung mit dem alten Jahr
⭐️ Ruhige Begleitung
⭐️ Ankommen zwischen den Jahren
⭐️ Vorbereitung auf das neue Jahr
⭐️ Im eigenen Rhythmus

Vom 8. Dezember bis 6. Januar

Ich begleite Dich mit täglichen Impulsen und bewussten Audiodateien, die morgens in Deinem Postfach landen und dich sanft durch diese besondere Zeit führen.