Tipps für EinsteigerInnen: So findest Du den Zugang zu Deinem inneren Garten
Der Innere Garten ist eine Idee, das eigene Innenleben wie einen geliebten Garten zu betrachten. Es ist also kein Projekt, das Du erst anlegen oder planen musst (das ist ein bisschen anders als der Garten am neu gebauten Haus…). Ich werde mit diesem Begriff immer mehr warm. Dieser Raum ist bereits in Dir bereits vorhanden. […]
Innerer Garten: Was er bedeutet und wie du ihn in deinem Alltag stärkst
Manchmal fühlt sich der eigene Garten wie ein weiteres Projekt an: nach dem Alltag und Organisation kommen viel Arbeit und viele Erwartungen nur diesmal aus dem Garten. Doch irgendwo dazwischen gibt es einen anderen Raum – Deinen inneren Garten. Er ist nicht sichtbar wie Beete oder Stauden, aber spürbar. Hier findest Du Ruhe, Orientierung und […]
Naturmeditationen
Ich wollte das schon lange. Und jetzt mache ich es einfach. Ich sitze hier in Schweden, die Füße in den deutschesten Schuhen, die es gibt, in Birkenstocks und schaue auf den See. Was heißt hier, ich schaue auf DEN See. Ich schaue auf einen der vielen Seen, an welchen wir in den vergangenen Tagen vorbeigefahren […]