Wenn der Garten stresst – und was dann hilft

Frust, Unentschlossenheit, Überforderung, zu wenig Schlaf oder der Wunsch, dass doch bitte einfach mal etwas glatt läuft. Wer kennt nicht diese Gefühle, wenn es um den Garten geht. Von wegen immerwährende Freude, Besinnung und Abstand vom Alltag. Manchmal ist der Garten auch einfach nur doof und macht gar keine Freude. Darum geht es in diesem […]

Die Gärtnerin der Spiegelung

Es gibt nicht die eine Art zu gärtnern. So unterschiedlich wir Menschen sind, so unterschiedlich ist auch unser Zugang zur Natur. Manche brauchen klare Strukturen. Andere wollen Freiheit. Wieder andere spüren erst durch den Garten, wie sie wirklich ticken. In dieser Serie stelle ich Dir fünf Garten-Persönlichkeiten vor : Welcher Gartentyp bin ich – sie […]

Die Gärtnerin der Klarheit

Wenn Gartenarbeit nur dann gelingt, wenn sie Sinn ergibt. Dies ist der erste Artikel der Serie „Welcher Gartentyp bin ich?“. Fünf verschiedene Gartentypen, die zeigen, wie unterschiedlich Menschen an Gartenarbeit herangehen – nicht, was sie pflanzen, sondern wie sie’s tun. Heute geht es um die Gärtnerin der Klarheit. Es gibt Menschen, die im Garten einfach […]

Der innere Garten

Sonnenblume von unten gegen den blauen Himmel

Wenn im Garten noch mehr wächst als Pflanzen. Es gibt einen Ort im Garten-Jahreskreis, den sieht man nicht auf Fotos. Der ist nicht bepflanzt mit Stauden oder Hecken. Und doch wächst dort sehr viel. Ich nenne ihn den Inneren Garten. Jahreszeitliche Rhythmen im Innen Aus meiner Erfahrung ist ein Garten, der sich stimmig anfühlt, immer […]

Gärtnern ist keine To-do-Liste – es ist eine Haltung

Je länger ich gärtnere, desto klarer wird mir: Es geht hier nicht nur ums Pflanzen. Nicht ums Dekorieren. Nicht um To-do-Listen oder hübsche Beete. Es geht um Haltung. Um die innere Haltung: Gärtnern verändert uns. Langsam. Still. Tief. Es macht uns geduldiger, achtsamer, ehrlicher … wenn wir es zulassen. Vielleicht ist genau das das größte […]

3 x 3 im November 2024

Gunhild Rudolph in orangefarbener Kleidung im Wald

Der November war für mich immer ein Monat der Gegensätze. Einerseits liebe ich die Ruhe, die diese Zeit mit sich bringt – das langsame Herunterfahren der Natur und Zuhause. Andererseits steht noch so viel an vor dem offiziellen Jahresende. Mit meinem „3 x 3 im November“ wir mir bewusst, wie schnell dieser Monat vorbei ging. […]

Kostenfreies Zoom-Live-Event

Dein Innerer Garten

🌸 Ein Abend für Dich zum Auftanken
🌸 Ein Moment der Ehrlichkeit mit Dir selbst
🌸 Klarheit im Innern für mehr Klarheit im Außen

🗓️ Am 21. September 2025 um 19 Uhr, live via Zoom