Die Freude über die ersten Spitzen im Garten
Ich staune jedes Jahr, wie ungeduldig manche loslegen. Kaum scheint die Sonne, wird schon gesägt, gehämmert, gefegt. Ich kann das gar nicht. Wenn ich im Garten bin, gehe ich zuerst neugierig durch die Beete und suche. Ich suche die ersten Anzeichen, dass etwas überlebt hat. Zwischen den trockenen Halmen vom Vorjahr zeigen sich kleine grüne […]
Würde im Garten
Vor lauter technischem Gartenbau, Geräten, Düngern, Pflanzplänen und DIY-Projekten verlieren wir manchmal das Wesentliche aus den Augen: Den Umgang mit Leben. Denn im Garten geht es nicht nur um Pflanzen, es geht immer auch um Haltung, warum und WIE wir etwas tun. Das nennt man Haltung. Und irgendwann taucht dann ein großes Wort auf, das […]
Zeitumstellung Winterzeit oder: Warum die innere Uhr keine Uhr braucht
Die doppelte Stunde: Wenn Zeit plötzlich in der Matrix doppelt vor kommt, … oder so Es ist später Abend, fast Mitternacht. Ich sitze noch am Rechner, schreibe an Texten für die Innenzeit, denke über Ruhe nach, über den Körper, über dieses Ankommen in sich selbst. Draußen ist Nacht, die Uhr auf dem Bildschirm läuft gleichmäßig […]
Der innere Garten: ein Ort für volle Tage
Es gibt Tage, die sind einfach voll. Es sind Tage voller Begegnungen, voller Gedanken, voller Ideen, voller Eindrücke. So waren auf jeden Fall meine letzten Tage. Mit „voll“ meine ich dabei nichts negatives. Es bedeutet eher: Da war viel los. Und manchmal merke ich dann, dass ich raus muss. Jetzt könnte man meinen, ich solle […]
10 Wünsche an den Inneren Garten
Wenn ich über den Inneren Garten spreche, dann meine ich einen Raum, der sich in jedem Menschen aufmacht. Dabei weiß ich gar nicht, ob der im Körper, im Kopf oder im Herzen ist. Auf jeden Fall habe ich irgendwann gemerkt, dass es bei der Gartenberatung selten darum geht, den richtigen Garten anzulegen – im Sinne […]
Tipps für EinsteigerInnen: So findest Du den Zugang zu Deinem inneren Garten
Der Innere Garten ist eine Idee, das eigene Innenleben wie einen geliebten Garten zu betrachten. Es ist also kein Projekt, das Du erst anlegen oder planen musst (das ist ein bisschen anders als der Garten am neu gebauten Haus…). Ich werde mit diesem Begriff immer mehr warm. Dieser Raum ist bereits in Dir bereits vorhanden. […]
Innerer Garten: Was er bedeutet und wie du ihn in deinem Alltag stärkst
Manchmal fühlt sich der eigene Garten wie ein weiteres Projekt an: nach dem Alltag und Organisation kommen viel Arbeit und viele Erwartungen nur diesmal aus dem Garten. Doch irgendwo dazwischen gibt es einen anderen Raum – Deinen inneren Garten. Er ist nicht sichtbar wie Beete oder Stauden, aber spürbar. Hier findest Du Ruhe, Orientierung und […]
Naturmeditationen
Ich wollte das schon lange. Und jetzt mache ich es einfach. Ich sitze hier in Schweden, die Füße in den deutschesten Schuhen, die es gibt, in Birkenstocks und schaue auf den See. Was heißt hier, ich schaue auf DEN See. Ich schaue auf einen der vielen Seen, an welchen wir in den vergangenen Tagen vorbeigefahren […]
Der emotionale Garten – Wie Gärten Gefühle wecken
Manchmal reicht ein besonderer Duft, ein Geräusch oder ein Lichtmoment um uns in den Garten der Kindheit zu transportieren. Manchmal ist dieser Moment nur ganz kurz. Manchmal ist es wie ein langer Spaziergang. Dabei steht sonst das Thema Gefühle nicht ganz oben auf der Liste, wenn wir die nächsten Schritte im Garten planen. Ganz ehrlich: […]
Wenn der Garten stresst – und was dann hilft
Frust, Unentschlossenheit, Überforderung, zu wenig Schlaf oder der Wunsch, dass doch bitte einfach mal etwas glatt läuft. Wer kennt nicht diese Gefühle, wenn es um den Garten geht. Von wegen immerwährende Freude, Besinnung und Abstand vom Alltag. Manchmal ist der Garten auch einfach nur doof und macht gar keine Freude. Darum geht es in diesem […]
